Estilos de vida saludables
Medidas preventivas
Drogadicción:
- Facilitar la información suficiente sobre las adicciones y las vías de intervención para evitar el consumo de drogas
- Fortalecer los lazos familiares
- Desarrollar una disciplina familiar adecuada
Alcoholismo:
- Informar o dar charlas acerca del alcoholismo
- Los padres tener la medida de tomar alcohol para dar el ejemplo
Infecciones de transmisión sexual
- Usar preservativos cada vez que practiquen sexo
- Realizarse pruebas de detección de ETS periódicamente
- Limite de la cantidad de parejas sexuales
Bulimia y anorexia
- Establecer hábitos saludables
- Fomentar la autoestima del hijo para que descubra sus capacidades y limitaciones para sentirse bien consiga mismo
Adicción de los videojuegos
- Controlar el tiempo
- Generar espacios para realizar otras actividades
Obesidad:
- Realizar una dieta sana y equilibrada
- Fomentar la actividad física diaria
- Procurar no comer mucho